Здравствуйте!
Стресс душит на работе - включай дыхалку. <a href=https://net-tabletok.ru/tehnika-dyhaniya-dlya-uspokoeniya/>техника дыхания</a> Простые упражнения, которые можно делать даже в офисе незаметно для коллег.
Читай тут: -
https://net-tabletok.ru/tehnika-dyhaniya-dlya-uspokoeniya/
техника дыхания
техника дыхания для успокоения
Покеда!